足の裏を診てみると母趾外転筋がカチカチになっていました いわゆる土踏まずです この土踏まずとアキレス腱は踵の骨を介してつながっています ちょうど太ももの筋肉が膝. この記事は理学療法士が執筆しました 足首を伸ばすと痛い 捻挫した後はどうすればいい 捻挫をした後は靭帯が損傷していることが多く腫れて熱を持つようであ.
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